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 湿气重怎么办？湿气是什么造成的？应该怎么调理？秋冬进补需注重排毒祛湿，常言道：“秋风起，三蛇肥”，入秋早晚的寒热湿气愈来愈重，所以入秋就应该开始调理了。按照中国人的习惯，秋冬时节是给身体“进补”的大好时节，大家称之为“补冬”。中国国家重点学科中医内科副主任姜良铎教授称：“正确的‘补冬’能使身体强壮而又保持窈窕。然而进补需先祛湿，不然如同隔靴搔痒，如隔山打牛，起不了作用。殊不知湿气重，脚轻头重，容易困乏、精神不佳，冬天湿寒，夏天湿热。而且，大多数人的饮食都喜欢吃凉菜冷饮、冰冻西瓜，爱吃烧烤火锅油腻辛辣，这些饮食生活习惯会影响脾胃运化功能，增加身体负担，导致出现肥胖浮肿肚子大，身体发沉无力、头脑昏沉、脸黄油腻、湿疹长痘、皮肤瘙痒等症状，其实这些都是湿气的表现。肩膀痛可以使用艾艾贴吗？天津颈椎艾艾贴代理商

调理后的反应：

1，出汗排毒，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。

2、灸后出现红疹，硬疙瘩，一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，这属于皮肤排毒的一种现象，只要多喝说就可以。

3、有些人排尿特别多，这也是从尿道排出的一种表现，此时应该多喝水，这些反应慢慢都会消失的。

4、有的人会有咽喉肿痛，牙痛，上火等，此时多喝水，或煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有了上火的症状。

福建足底艾艾贴招商使用艾艾贴后嗜睡，这是为什么？

艾艾贴调理四种类型的月经不调，还不赶紧收藏？

月经不调的原因很多，如工作压力、精神因素、心理因素、贪凉（要风度不要温度）。**分析：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

中医一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现，如月经过多常与月经先期并见，月经过少常与月经后期并见。血虚型月经不调

症状：月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，***，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。

选穴：膻中、关元、子宫、内关、涌泉。

要求：用隔姜灸或温和灸，用艾艾贴艾灸小腹部关元，子宫，内关，涌泉。

肾虚型月经不调症状：月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜***养血。

选穴：八髎穴、归来、三阴交

要求：用隔姜灸或温和灸，用艾艾贴艾灸归来，八髎穴，三阴交。

又比如你原来是有颈椎病，通过运动的方式已经缓解了，没想到艾灸后颈椎病居然加重了，这时，就会感觉怎么艾灸越灸越差呢？

实际上这是常人的误解，任何病都有一个过程，艾灸通过人体自有的调节系统，经过特定的刺激，激发身体自有能量（精、气、神）对进行修复。

这种修复的过程会导致患病处的经络在能量（这里主要指“气”）通过时产生不舒服的现象，从而感觉病情在加重，但是，一旦“气”通过并修复好后，患者才感觉到起作用了，病才会好。

中医讲究药材的“道地性”，而中药材道地性的是指某种产物在某个时节某个地方接受天地的输能比较大。 宫寒痛经可以使用艾艾贴吗？

艾灸历史源远流长，纵观艾灸的发展，可分为两个里程，一是传统艾灸，二是现代艾灸，不论是传统艾灸还是现代艾灸都有各自的特点、优势和不足之处。传统艾灸有效，但有烟，有火（不安全），操作不方便（需要专业人士）；现代艾灸，虽无传统艾灸之弊病，但疗法单一，有时好转反应太强烈，使有些客人难以承受，这正是其单一疗法的局限性所造成。艾艾贴品牌弘扬艾灸传统方法，使艾灸养生更具有便利性和时代性；将功能与养生美学相结合，研发出梅花形艾灸产品。艾灸器利用倒流塔香原理、压强差原理，火头朝上，艾烟与热量向下，使艾烟能更好地发挥作用，集针刺(痛刺激)+艾灸(热刺激)+拔罐(吸拔刺激)三种方法于一体。 适度应用艾艾贴是非常好的选择。湖北足底艾艾贴效果

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以下六大腿部穴位可以常灸：

血海穴：生血和化淤的要穴。

足三里：增强脾胃的运化生血能力，脾胃差、体虚必灸！

三阴交：健脾益血，通调肝脾肾三经，亦有之效，可帮助睡眠。

太溪：清热生气，滋阴益肾。

涌泉：引火下行，阴阳不调、体寒易上火，都可灸它！

太冲：疏肝解郁，，肝气瘀滞者必灸！

特别提醒大家如果你在头面部、腰腹部，上半身的穴位灸量较大时，每次艾灸后，必须要加灸腿部的穴位！

人体阴阳相辅相成

在中医里，阴阳是很重要的一个概念，但它从来都不是人们说的两个具体东西，它们就像同一个硬币的两面——又比如我们的身体，一个人的后背为阳，前胸为阴；再比如同样是这一片天，白天为阳，夜晚为阴。

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