天津EPP按摩epp泡沫轴批发

EPP泡沫轴是什么？泡沫轴是一个给人体筋膜放松使用的辅助器材。放松顺序：按摩一下放松部位→泡沫轴放松→静态拉伸泡沫轴放松说明：找痛点就是泡沫轴滚过时有疼痛感觉时候停留3－5秒保持稳定下来然后继续寻找下一个痛点。注意事项：不能硬碰硬，就是不能拿泡沫轴滚骨头，这样可能让软组织受伤。速度放慢，新手可能痛点特别多但是不要把滚动速度加快，还是慢慢滚动，多花时间给身体一点时间。泡沫轴滚动放松后比较好加30s静态伸展来达到更好放松效果。epp泡沫轴批发哪家好？欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！天津EPP按摩epp泡沫轴批发

EPP泡沫轴有什么作用呢？首先，就是降低组织粘连风险，软组织如肌肉、肌腱、韧带、筋膜发生损伤后，其胶原纤维再次修复时，并不会完全按照原来的顺序生长，有可能会与其他层面的筋膜相连。其次，EPP泡沫轴可以改善关节活动范围筋膜放松可以降低组织压力、缓解肌肉紧张，增加关节活动范围。当组织间有粘连时，就会造成肌肉持续缩短，进而增加肌肉周围的压力，限制关节的活动范围。定期使用泡沫轴对筋膜进行放松，可以降低肌肉紧张程度，帮助维持关节活动范围，增加整体的运动表现。江西EPP放松epp泡沫轴棒厂家epp泡沫轴哪个好？欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！

泡沫轴不但能作为筋膜放松工具．3维角度按摩紧张肌肉及放松肌肉局部位置：它还可以作为私人教练辅助拉伸工具，进一步增加会员肌肉柔韧性。同时，它更可作为私人教练训练工作，增加训练技巧。现在泡沫轴已经逐渐应用到私人教练当中，为会员训练后放松紧张肌肉及提高会员柔韧性提高身体控制能力及稳定；加速身体恢复及预防受伤。虽然，泡沫轴在外国康复及健身领域已经使用多年，但是在由于中国健身市场起步相对比较迟，直至20世纪初才有小部分教练接触这种训练工具。近年才被更多防护师及健身教练应用。泡沫轴的规格泡沫轴有圆柱型与半圆型2种规格。标准直径约为15cm．长度有92cm．46cm及30cm等3种规格。一般泡沫轴是由PE及EVA材料做成，硬度比适中．适合初学者及已使用一段时问人群。另一种是由(EPP)材料做成，硬度相对比较高，适合运动员使用。现在更自有表面足带锯齿状的泡沫轴，用于更进一步增加对肌肉及筋膜的放松.

    泡沫轴的作用有效放松肌肉，消除肌肉紧张和痉挛状态，提高肌肉和其他软组织的伸展性和弹性，减少肌肉拉伤释放肌筋膜张力，消除引起疼痛的重要原因——扳机点以及软化粘连组织促进血液循环和淋巴回流，还可用于锻炼身体的平衡能力通过放松肌肉，减轻关节压力，有效缓解关节积累性疼痛。泡沫轴使用方法：调整姿势，把身体需要放松的部位压在泡沫轴上，用体重施加压力，然后缓缓滚动泡沫轴，可以使原本僵硬的肌肉和筋膜逐渐松解、柔软。小腿后侧：坐姿，腿伸直可选择双腿伸直平行或交叉放于泡沫轴上，手在身体后侧稳定身体将小腿后侧肌群在泡沫轴上来回滚动可分为左侧和右侧分别滚动放松腓肠肌和比目鱼肌15-30次找到痛点，停留10-15秒，重复以上动作。 运动爱好者组合选择泡EPP沫轴，欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司。

EPP泡沫轴材质比较软且具有良好的防震和缓冲性能，一般的浮点型、混合型、狼牙都是这个材料。EPP泡沫轴比较轻盈但硬度不足、弹性好，滑面泡沫轴就是这种材质。PU比较硬，能放松深层组织，可以选择凸点小的浮点泡沫轴。EPP抗压力强、硬度高，能更有效的传达震动感，多用作电动泡沫轴。泡沫轴长度泡沫轴一般的长度有30、45、60、80厘米几个规格短款的30厘米便于携带，适合放松小肌肉群或特定部位。想放松小肌肉群的，或是身材娇小的朋友可以选择中等长度的，45厘米的应该就够了。放松大肌肉群，或身材高大的朋友可以选择60或者80厘米的。白也建议可以直接购买60厘米的，这样全身各部位放松基本没问题，省的来回换。epp泡沫轴供应商。欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！江西EPP浮点epp泡沫轴滚轴厂家

epp泡沫轴批发公司。欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司！天津EPP按摩epp泡沫轴批发

    常常会遇到别人问这样的问题，“跑步会让腿变粗吗？”“我跑一次步要痛几天，爬楼梯都很痛，该怎么办？”而遇到这类问题的朋友通常都忽略了一个重要的环节，那就是运动后的肌肉放松。而EPP泡沫轴就能很好的解决肌肉放松的问题，强度冲击力及比较好化振动强度设计可以有效增加肌肉血流量，减轻疼痛，加快恢复。精巧的外部设计和强大的内部功能使EPP泡沫轴拥有比较好化的振动传导性和穿透性，给你更深层次的放松体验。泡沫轴不仅对于塑形（瘦腰、马甲线）等有一定帮助，而且对于肌肉的拉伸放松也有明显效果，能够很好的缓解肌肉紧张，预防运动损伤。而目前市面上的泡沫轴五花八门，在这里给大家做个简单地分类。按长度不同分为30cm、45cm、60cm、90cm等，按功能和材质不同分为聚乙烯泡沫轴、EVA泡沫轴、狼牙棒泡沫轴、网格泡沫轴、电动泡沫轴等。天津EPP按摩epp泡沫轴批发

无锡点彩新材料科技有限公司是专业从事“EPP轻量化汽车零部件|EPP绿色循环包装|EPP保温生鲜冷链箱|EPP、EPE、ETPU材料”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供优质的产品和服务。欢迎来电咨询！